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Aktuelle Studie belegt: Regelmäßige Bewegung mit Wii Fit Plus senkt Blutzuckerwert
Die Volkskrankheit Diabetes ist weiter auf dem Vormarsch. Nach Schätzungen des Deutschen Diabetes-Zentrums werden 2030 hierzulande 3,9 Millionen Menschen zwischen 55 und 74 Jahren an Typ-2-Diabetes, auch „Alters-“ oder „Lifestylediabetes“ genannt, leiden – 1,5 Millionen mehr als heute. Wirksame Behandlungsmethoden sind daher zunehmend gefragt. Dabei kommt es aber nicht nur auf die Medikation und die ärztliche Behandlung an, sondern auch darauf, dass die Patienten ihre Lebensgewohnheiten ändern. Ärzte wissen, wie schwer es oft ist, Diabetes-Patienten zu gesünderer Ernährung und mehr Bewegung zu motivieren. Doch jetzt können sie laut einer aktuellen Studie des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums auf Hilfe von unerwarteter Seite hoffen: Danach hilft das Bewegungsprogramm Wii Fit Plus von Nintendo Diabetes-Patienten dabei, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und die Diabetes-Therapie durch einen aktiveren Lebensstil zu unterstützen.
„Gerade übergewichtige Patienten meiden häufig das Fitnessstudio, da sie sich, umgeben von schlanken Menschen, schnell ausgegrenzt fühlen“, sagt Prof. Dr. Stephan Martin, Studienleiter und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums. „Ein leicht zu bedienendes, interaktives Bewegungsprogramm für zuhause wie Wii Fit Plus ist daher eine gelungene Alternative und eine gute Motivationsgrundlage. Es ist nicht nur effektiv, sondern macht vor allem auch Spaß und ist gleichzeitig kostengünstig.“
Die Ergebnisse der Untersuchung belegen: Studienteilnehmer, die sich mit Hilfe von Wii Fit Plus häufiger als gewohnt bewegten, senkten signifikant ihren Langzeit-Blutzucker (HbA1c), ihr Gewicht und ihren BMI. Gleichzeitig nahm ihr Wohlbefinden zu, und sie empfanden ihre Lebensqualität als besser.
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